Atom Z3795 / 赛扬3755U 对比总结

简短结论

为什么这么说？

1️⃣ 性能对比（跑分）

• 单核跑分
  • Atom Z3795：Geekbench 5 ≈ 227 / Geekbench 6 ≈ 174 / XinBench ≈ 38
  • 赛扬 3755U：Geekbench 5 ≈ 394 / Geekbench 6 ≈ 335 / XinBench ≈ 69

单核性能几乎翻倍。换句话说，当你打开一个程序、切到一个标签页或者玩一款只用单核的小游戏时，赛扬会比Atom快得多。

• 多核跑分
  • Atom Z3795：Geekbench 6多核 ≈ 489 / XinBench多核 ≈ 132
  • 赛扬 3755U：Geekbench 6多核 ≈ 625 / XinBench多核 ≈ 133

多核方面两者相差不大，甚至赛扬略高一点。也就是说，如果你同时打开几个程序，或者做一些可以并行的工作，两颗CPU都能应付，但赛扬还是稍占优势。

2️⃣ 能耗与热量

• TDP：Atom仅3.5W，赛扬15W。
• 制程：Atom22nm，赛扬14nm。
• 内存类型：Atom使用LPDDR3‑1066（低功耗但慢），赛扬使用DDR3‑1600（快但消耗更多电）。

如果你想让电脑一直开着、靠电池或低功耗供电，Atom是更好的选择；如果你不介意稍微多点热量和电量，只想获得更快的响应，那就选赛扬。

3️⃣ 日常使用场景

4️⃣ 总结一句话

• Atom Z3795 = “省电小能手”，专门为永远在线、体积小的设备而生。
• 赛扬3755U = “轻薄版小霸王”，在保持低功耗的同时，把速度提升了一大截，适合需要一点额外算力的日常电脑。

所以，根据你最关心的是“省电/长时间运行”还是“更快的响应和偶尔的重负载”，就挑对应的那颗CPU吧！