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Intel 酷睿 i5 12490F
Intel Core i5-12490F
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i5 12490F性能分析 2025-11-09

i5 12490F查看性能评测

热门处理器比较 性能评测 >>

i5 12490F
i3 12100
i3 12100F
i3 13100F
i5 12400
i5 12400F
100%
94%
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98%
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67%
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单核性能
多核性能
对比
比i3
比i5
比i7
比R3
比R5
比R7

天梯排名
  • 单核
  • 多核

完整版天梯图 >>

满载频率曲线 i5 12490F

基本参数 完整参数 >>

TDP
TDP是热设计功耗，指处理器在最大负载时产生的热量指标，用于指导散热系统设计。 		65瓦
内核数
核心数决定并行处理任务能力，越多越适合多任务处理和高性能需求场景。 		6核
线程数
线程数决定同时处理任务数量，越多并行能力越强，提升多任务效率。 		12线程
工艺
制程数值越小，晶体管越密集，性能越高，能耗越低，发热越少。 		10 nm
基础频率
基础频率决定常规运行速度，越高处理越快，但功耗和发热通常增加。 		3.00 GHz
最大频率
最大频率决定瞬时峰值性能，越高单任务处理越快，但功耗和发热增加。 		4.60 GHz
单核心性能
单核心性能越高日常使用和游戏表现越流畅。 		点击查看>>
多核心性能
多核心性能越高越适合专业软件和高负载场景。 		点击查看>>
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热门软件跑分 性能评测 >>

Cinebench R23 (单核得分)
Cinebench R23单核评测采用Cinema 4D R23引擎，通过10分钟循环测试单线程渲染高复杂度3D场景（1920×1080像素），支持AVX/AVX2指令集优化，强化温度压力稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约20%，更精准反映现代处理器单核持续性能与散热效能极限。
AMD 锐龙 Z1 Extreme 锐龙Z1E
8C16T @ 3.30 GHz
1733
AMD 锐龙 R7 PRO 7840HS R7 PRO 7840HS
8C16T @ 3.80 GHz
1732
Intel 酷睿 i5 13500HX i5 13500HX
14C20T @ 2.50 GHz
1730
Intel 酷睿 i5 12490F i5 12490F
6C12T @ 3.00 GHz
1729
Intel 酷睿 i5 1345U i5 1345U
10C12T @ 1.60 GHz
1724
Intel 酷睿 i7 12850HX i7 12850HX
16C24T @ 1.80 GHz
1720
AMD 锐龙 R7 PRO 250 R7 PRO 250
8C16T @ 3.3 GHz
1717
上传 Cinebench R23 跑分截图
Cinebench R23 (多核得分)
Cinebench R23多核评测基于Cinema 4D R23引擎，采用10分钟循环压力测试全核心渲染高负载3D场景（1920×1080像素），支持AVX2指令集优化，强化多线程调度与温度稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约30%，更全面评估现代处理器多核持续性能、散热能力及功耗控制极限。
苹果M1 Max 苹果 M1 Max
10C10T @ 3.20 GHz
12386
Intel 酷睿 i5 12400F i5 12400F
6C12T @ 2.50 GHz
12380
AMD 锐龙 R7 3700X R7 3700X
8C16T @ 3.60 GHz
12355
Intel 酷睿 i5 12490F i5 12490F
6C12T @ 3.00 GHz
12345
Intel 酷睿 i5 12400 i5 12400
6C12T @ 2.50 GHz
12344
Intel 酷睿 i7 10700F i7 10700F
8C16T @ 2.90 GHz
12250
Intel 酷睿 i9 9900 i9 9900
8C16T @ 3.10 GHz
12205
上传 Cinebench R23 跑分截图
Geekbench 5 (单核得分)
Geekbench 5单核评测采用跨平台设计（x86/ARM），通过加密压缩、浮点运算等6类基础负载测试CPU单线程性能，优化指令集兼容性（SSE/NEON），结果以GB5分数标准化，测试时长约3分钟。
AMD 锐龙 R5 7540U R5 7540U
6C12T @ 3.2 GHz
1866
Intel 酷睿 7 240H 酷睿7 240H
10C16T @ 2.5 GHz
1862
Intel 酷睿 i9 12900TE i9 12900TE
16C24T @ 1.10 GHz
1861
Intel 酷睿 i5 12490F i5 12490F
6C12T @ 3.00 GHz
1860
Intel 酷睿 5 120U 酷睿5 120U
10C12T @ 1.4 GHz
1858
AMD 锐龙 R7 7840H R7 7840H
8C16T @ 3.80 GHz
1857
Intel 酷睿 i5 12600KF i5 12600KF
10C16T @ 3.7 GHz
1854
上传 Geekbench 5 跑分截图
Geekbench 5 (多核得分)
Geekbench 5多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理加密、图像处理等6类工作负载测试多核扩展性，优化线程调度与内存延迟敏感度，10分钟测试包含混合负载，结果以GB5多核分数标准化。
Intel 酷睿 i7 11800H i7 11800H
8C16T @ 2.30 GHz
8905
Intel 酷睿 i7 6950X i7 6950X
10C20T @ 3.0 GHz
8888
Intel 至强 W-1270P 至强W-1270P
8C16T @ 3.8 GHz
8885
Intel 酷睿 i5 12490F i5 12490F
6C12T @ 3.00 GHz
8872
AMD 锐龙 R5 PRO 7640HS R5 PRO 7640HS
6C12T @ 4.30 GHz
8863
Intel 至强 E5 2683 v4 E5 2683 v4
16C32T @ 2.1 GHz
8861
AMD 锐龙 R5 PRO 8640U R5 PRO 8640U
6C12T @ 3.50 GHz
8853
上传 Geekbench 5 跑分截图
CPU-Z (单核得分)
CPU-Z单核评测通过精确的时钟周期计数（RDTSC指令）和低延迟硬件监控，执行顺序指令集（整数/浮点/加密）压力测试，结合缓存延迟测量与分支预测分析，以纳秒级响应时间量化单线程处理效能，成为轻量化但精准的处理器单核性能量化评估。
Intel 13th Q1LR（i5-13500HX ES） 13th ES Q1LR
14C20T @ 2.6 GHz
746
Intel 13th Q1J4（i5-1340P ES） 13th ES Q1J4
12C16T @ 1.8 GHz
734
Intel 酷睿 i5 13500TE i5 13500TE
14C20T @ 1.30 GHz
732
Intel 酷睿 i5 12490F i5 12490F
6C12T @ 3.00 GHz
730
Intel 13th Q1J1（i5-13420H ES） 13th ES Q1J1
8C12T @ 2.1 GHz
724
AMD 锐龙 R9 8940HX R9 8940HX
16C32T @ 2.4 GHz
701
AMD 锐龙 R9 8945HX R9 8945HX
16C32T @ 2.5 GHz
697
上传 CPU-Z 跑分截图
CPU-Z (多核得分)
CPU-Z多核评测通过底层硬件指令集检测（CPUID/频率监控）结合多线程压力测试（整数/浮点/内存带宽），实时动态分析核心负载分配与缓存命中率，支持跨平台架构对比，以轻量化设计实现处理器多核效能与稳定性的精准量化评估。
Intel 至强 E5 2690 v3 E5 2690 v3
12C24T @ 2.60 GHz
5054
Intel 酷睿 i9 9900 i9 9900
8C16T @ 3.10 GHz
5010
AMD 锐龙 R7 PRO 4750GE R7 4750GE
8C16T @ 3.1 GHz
4994
Intel 酷睿 i5 12490F i5 12490F
6C12T @ 3.00 GHz
4993
Intel 酷睿 i5 12600 i5 12600
6C12T @ 3.3 GHz
4990
Intel 至强 W-10885M 至强W-10885M
8C16T @ 2.4 GHz
4955
AMD 锐龙 R5 5600T R5 5600T
6C12T @ 3.50 GHz
4937
上传 CPU-Z 跑分截图
Cinebench R20 (单核得分)
Cinebench R20单核评测基于Cinema 4D R20引擎，采用高精度3D场景（2000×2000像素）单线程渲染，支持AVX指令集优化，重点测试CPU单核IPC性能与时钟频率效率，结果以pts量化，压力负载较R15提升约20%，更准确反映现代处理器单线程性能极限。
Intel 酷睿 Ultra 7 165H Ultra 7 165H
16C22T @ 3.8 GHz
683
Intel 酷睿 i5 1350P i5 1350P
12C16T @ 1.90 GHz
680
Intel 酷睿 i7 12650H i7 12650H
10C16T @ 2.30 GHz
679
Intel 酷睿 i5 12490F i5 12490F
6C12T @ 3.00 GHz
677
Intel 酷睿 i7 12800HX i7 12800HX
16C24T @ 2 GHz
676
AMD 锐龙 R7 PRO 8840HS R7 PRO 8840HS
8C16T @ 3.30 GHz
673
Intel 酷睿 i5 13400F i5 13400F
10C16T @ 2.50 GHz
672
上传 Cinebench R20 跑分截图
Cinebench R20 (多核得分)
Cinebench R20多核评测升级至Cinema 4D R20引擎，采用更复杂的3D场景（2000×2000像素渲染），支持AVX指令集，通过全核心负载测试CPU多线程性能与内存带宽效率，结果以pts量化，压力测试强度较R15提升4倍，更适配现代处理器架构评估。
Intel 酷睿 i5 12400 i5 12400
6C12T @ 2.50 GHz
4784
AMD 锐龙 R7 3700X R7 3700X
8C16T @ 3.60 GHz
4782
Intel 酷睿 i9 10900T i9 10900T
10C20T @ 1.90 GHz
4768
Intel 酷睿 i5 12490F i5 12490F
6C12T @ 3.00 GHz
4766
Intel 酷睿 i5 12400F i5 12400F
6C12T @ 2.50 GHz
4740
AMD 锐龙 R7 PRO 6850HS R7 6850HS
8C16T @ 3.2 GHz
4735
AMD Epyc 7351 Epyc 7351
16C32T @ 2.40 GHz
4728
上传 Cinebench R20 跑分截图

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