在日常使用里，i7 6700在所有你关心的场景里都比i7 4790更能让你感受到“流畅”。
下面按常见的三大用途来拆解一下它们各自的优势与适合人群。
1. 家用学习 / 办公
- 核心需求：打开聊天、文档、浏览网页等单线程操作时的响应速度。
- 6700 的优势
- 采用更高效的处理器设计，单核执行速度更快。
- 内置的 HD 530 显卡比 HD 4600 更好，能让你在低配置游戏或高清视频播放时保持更稳定的画面。
- 低功耗（65 W）让机箱风扇转速更低，噪音更小。
- 4790 的表现
- 虽然基准测试里略低，但对轻量级办公软件（如微信、WPS、邮件）影响不大。
- 但如果你想在同一台机器上同时跑多份文档或后台程序，6700 的多核优势会让系统更“爽”。
结论：如果你想让电脑在多任务切换时更顺畅，6700 是更合适的选择；如果你只做极其轻量的文字处理，4790 也能勉强应付，但没有必要再去挑选。
2. 电竞 / 游戏玩家
- 核心需求：游戏大多依赖单核性能，帧率和输入延迟直接受单核速度影响。
- 6700 的优势
- 单核 IPC（每周期指令数）更高，能让游戏跑得更快。
- HD 530 显卡比 HD 4600 强，能在低显卡配置下提升 1080p 游戏的帧数。
- 低 TDP 让散热更好，机箱噪音更低，长时间玩游戏也不会太闷热。
- 4790 的表现
- 基础主频稍高，但在实际游戏中单核速度并不占优势。
- 集成显卡略弱，若你不打算装独立显卡，6700 的显卡会让你体验更佳。
结论：想要在常见游戏里获得更高帧率、减少卡顿，6700 是更明智的选择。若你已经有一块不错的独立显卡，4790 也能满足基本需求，但在极限游戏里会略显吃力。
3. 视频剪辑 / 3D 建模
- 核心需求：多线程渲染、编码、导出等任务需要大量 CPU 计算。
- 6700 的优势
- 多核性能略好，能让渲染或导出进程跑得更快。
- 支持 DDR4 内存，内存频率更高，能在多线程工作时减少瓶颈。
- 较低功耗让长时间渲染时机箱更凉爽。
- 4790 的表现
- 由于多核 IPC 较低，重负载时导出速度会更慢。
- 但如果你只是偶尔做短视频剪辑，差距不大。
结论：如果你经常需要快速导出或在同一台机器上同时跑多个渲染任务，6700 能让你省下不少等待时间。若你只是偶尔剪短视频，4790 也能勉强完成，但不建议长期使用。
如何选？
- 想要更流畅的日常使用、游戏体验或视频编辑：i7 6700。它在所有基准测试里都略胜一筹，且拥有更低的功耗、更好的集成显卡和 DDR4 支持，未来升级更方便。
- 预算极其有限，只做极轻量级办公：i7 4790 也能满足基本需求，但你会在多任务或游戏时感到略微卡顿。
- 你已有 DDR3 主板且不打算换内存：4790 可以直接使用现有硬件，但如果你准备升级主板，6700 的 DDR4 支持会让你更省心。
总之，6700 在所有常见场景里都更“顺手”，尤其是你想让电脑在游戏、视频剪辑或多任务时都保持更高帧率和更快响应时，选择6700 是更稳妥的方案。
