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单核性能
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AMD 锐龙 R7 7840HS
100% 269
Intel 酷睿 i7 13705H
104% 282
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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AMD 锐龙 R7 7840HS
100% 2830
Intel 酷睿 i7 13705H
96% 2717
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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AMD 锐龙 R7 7840HS
100% 5220
Intel 酷睿 i7 13705H
44% 2304
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

R7 7840HS / i7 13705H 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

哪个更适合推荐人群
Radeon Series R7 7840HS想玩游戏、做轻度创作、对单核速度有要求的人
Intel Core i7 13705H想多任务、视频剪辑、渲染或需要更多线程的专业工作

一、核心差异直观说

指标R7 7840HSi7 13705H
主频基础3.80 GHz,最高5.10 GHz基础2.40 GHz,最高5.00 GHz
核心/线程8核16线程14核20线程
缓存16 MB24 MB
TDP54 W45 W
集成显卡AMD Radeon 780M(GPU频率1.20 GHz)Intel Iris Xe Graphics 96(GPU频率0.40 GHz)
光线追踪支持不支持

简单说:

  • R7 7840HS 的每个核心跑得快一点,显卡也更强;
  • i7 13705H 有更多核心和更大的缓存,整体多线程能力更好。

二、跑分对比(日常体验)

测试R7 7840HSi7 13705H
Cinebench R20 单核689 pts728 pts
Cinebench R20 多核6,346 pts7,198 pts
Geekbench 5 单核1,964 pts1,841 pts
Geekbench 5 多核11,874 pts14,322 pts
Geekbench 6 单核2,670 pts2,588 pts
Geekbench 6 多核12,135 pts13,360 pts

单核:两者相差不大,偶尔会让网页浏览或轻量软件稍快一点。
多核:i7 在所有多核测试中都领先,意味着在打开很多标签、同时运行编辑软件、做批量转换时会更顺畅。


三、从日常使用角度拆解

A. 如果你是“游戏玩家”或“轻度创作者”

  • 为什么选 R7 7840HS?

    • 集成显卡 AMD Radeon 780M 在同级别笔记本里通常能跑得更好,尤其是光线追踪游戏。
    • 主频略高,单核峰值接近同级别 Intel CPU,能让某些老旧游戏跑得更快。
    • TDP 较高但仍在可接受范围,电池续航一般不会太差。
  • 适合的场景

    • 玩《赛博朋克2077》《荒野大镖客》等需要光追的游戏。
    • 做轻度视频剪辑、照片后期,只要不是超大项目就够用。

B. 如果你是“内容创作者”或“多任务高手”

  • 为什么选 i7 13705H?

    • 更多核心/线程,让渲染、转码、编译等多线程任务跑得更快。
    • 更大的 L3 缓存帮助多任务时减少等待。
    • 较低的 TDP 意味着散热更友好,在长时间高负载下更稳定。
  • 适合的场景

    • 视频编辑(Adobe Premiere Pro / DaVinci Resolve)需要大量 CPU。
    • 同时开启多个虚拟机或 IDE 开发环境。
    • 大文件批量压缩、数据库查询等后台任务。

四、最终建议

  1. 想玩游戏 + 对单核速度有点敏感 → 把目光放在 Radeon Series R7 7840HS
  2. 想做多线程工作 + 对整体性能有更高需求 → 则选择 Intel Core i7 13705H

两款芯片都能满足日常办公、上网和流媒体播放,但它们各自的优势决定了在哪种使用场景下会更“爽”。只要根据自己的主要用途挑选,就能得到最贴合生活的那一款。

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