简短结论
| 对比点 | i3‑4330T | i7‑2640M |
|---|---|---|
| 主频 / 单核跑分 | 3.00 GHz → Geekbench 720 / XinBench 119 | 2.80 GHz → Geekbench 662 / XinBench 113 |
| 多核跑分 | Geekbench 319 | Geekbench 246 |
| 架构 & 制造工艺 | Haswell，22 nm（新一点） | Sandy Bridge，32 nm（旧一点） |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 4600（更好） | Intel HD Graphics 3000（较弱） |
| 用途定位 | 台式机、迷你主机、一体机 | 商务笔记本、可拆卸式移动设备 |
| 散热与功耗 | 同样35W，但需要外接风扇/散热器 | 同样35W，已内置散热方案，适合电池供电 |
网页浏览 / 文档编辑 / 视频播放
两者都足够用，但i3‑4330T在打开多个标签页或同时运行几个程序时会更顺畅，因为它的单核性能略高。
轻度游戏 / 图形渲染
HD 4600 能跑一些老旧或低要求的游戏，而HD 3000 则只能应付极其简单的图形任务。若你偶尔想玩点小游戏，i3‑4330T 更靠谱。
多任务 / 后台处理
Geekbench 多核得分显示i3‑4330T 在同时占用两个核心时比i7‑2640M快大约30%。这意味着在做文件转换、视频编码等需要并行处理的工作时，它会更省事。
便携性
如果你经常需要把电脑搬到不同地方，或者想在办公室里随手拿着去咖啡店，那就必须选i7‑2640M——它已经被焊接在笔记本主板上，配有电池和自带散热。
升级与维护
台式机的i3‑4330T 可以换主板、加内存甚至换显卡；而i7‑2640M 的所有部件都是固定在一起，后期几乎没有升级空间。
根据你平时是“坐着不动”还是“经常搬来搬去”，就挑对应的那款吧！
