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AMD 锐龙AI 9 H 365
AMD Ryzen AI 9 H 365
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满载频率曲线 锐龙AI 9 H 365

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TDP
TDP是热设计功耗，指处理器在最大负载时产生的热量指标，用于指导散热系统设计。 		28瓦
内核数
核心数决定并行处理任务能力，越多越适合多任务处理和高性能需求场景。 		10核
线程数
线程数决定同时处理任务数量，越多并行能力越强，提升多任务效率。 		20线程
工艺
制程数值越小，晶体管越密集，性能越高，能耗越低，发热越少。 		4 nm
基础频率
基础频率决定常规运行速度，越高处理越快，但功耗和发热通常增加。 		2.0 GHz
最大频率
最大频率决定瞬时峰值性能，越高单任务处理越快，但功耗和发热增加。 		5.0 GHz
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热门软件跑分 性能评测 >>

Cinebench R23 (单核得分)
Cinebench R23单核评测采用Cinema 4D R23引擎，通过10分钟循环测试单线程渲染高复杂度3D场景（1920×1080像素），支持AVX/AVX2指令集优化，强化温度压力稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约20%，更精准反映现代处理器单核持续性能与散热效能极限。
Intel 酷睿 Ultra 3 205 Ultra 3 205
8C8T @ 3.8 GHz
1994
Intel 酷睿 i5 14600 i5 14600
14C20T @ 2.70 GHz
1992
Intel 酷睿 i9 12900F i9 12900F
16C24T @ 2.4 GHz
1988
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
1987
Intel 酷睿 i7 13790F i7 13790F
16C24T @ 2.1 GHz
1981
AMD 锐龙 R5 9600X3D R5 9600X3D
6C12T @ 3.90 GHz
1975
AMD 锐龙AI Max 390 锐龙AI Max 390
12C24T @ 3.2 GHz
1974
上传 Cinebench R23 跑分截图
Cinebench R23 (多核得分)
Cinebench R23多核评测基于Cinema 4D R23引擎，采用10分钟循环压力测试全核心渲染高负载3D场景（1920×1080像素），支持AVX2指令集优化，强化多线程调度与温度稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约30%，更全面评估现代处理器多核持续性能、散热能力及功耗控制极限。
Intel 酷睿 i9 12900HK i9 12900HK
14C20T @ 2.50 GHz
18373
Intel 酷睿 Ultra 9 185H U9 185H
16C22T @ 2.5 GHz
18338
Intel 酷睿 i5 13500HX i5 13500HX
14C20T @ 2.50 GHz
18334
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
18226
AMD 锐龙 RAI 9 365 锐龙AI 9 365
10C20T @ 2.00 GHz
18069
Intel 至强 E5 2699A v4 E5 2699A v4
22C44T @ 2.4 GHz
18054
AMD 锐龙 R7 8700F R7 8700F
8C16T @ 4.10 GHz
18040
上传 Cinebench R23 跑分截图
Geekbench 6 (单核得分)
Geekbench 6单核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过加密、图像处理、机器学习等7类现代负载模拟真实应用场景，优化AVX2/NEON指令集支持，引入后台任务干扰测试，结果标准化为GB6分数，单核测试时长缩短至3分钟。
高通骁龙X Elite X1E 84-100 骁龙X1E 84-100
12C12T @ 3.8 GHz
2892
Intel 酷睿 Ultra 5 225 Ultra 5 225
10C10T @ 3.3 GHz
2890
AMD 锐龙AI 9 HX PRO 370 锐龙AI 9 HX PRO 370
12C24T @ 2.00 GHz
2888
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
2886
Intel 酷睿 Ultra 5 245T Ultra 5 245T
14C14T @ 2.2 GHz
2885
Intel 酷睿 i7 14700HX i7 14700HX
20C28T @ 2.1 GHz
2884
Intel 酷睿 i9 13980HX i9 13980HX
24C32T @ 2.2 GHz
2882
上传 Geekbench 6 跑分截图
Geekbench 6 (多核得分)
Geekbench 6多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理机器学习、计算机视觉等7类现代工作负载，优化多线程调度与内存带宽测试，引入进程间通信压力测试，10分钟混合负载包含前台/后台任务模拟，结果综合计算GB6多核分数与能效比。
Intel 酷睿 i9 14901E i9 14901E
8C16T @ 2.80 GHz
14262
高通 骁龙X Elite X1E 78-100 骁龙X1E 78-100
12C12T @ 3.4 GHz
14256
Intel 酷睿 i5 13500 i5 13500
14C20T @ 2.50 GHz
14166
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
14158
Intel 酷睿 i7 12700K i7 12700K
12C20T @ 3.6 GHz
14129
AMD 锐龙AI 9 465 锐龙AI 9 465
10C20T @ 2.0 GHz
14125
Intel 酷睿 i5 14490F i5 14490F
10C16T @ 2.8 GHz
14114
上传 Geekbench 6 跑分截图
Geekbench 5 (单核得分)
Geekbench 5单核评测采用跨平台设计（x86/ARM），通过加密压缩、浮点运算等6类基础负载测试CPU单线程性能，优化指令集兼容性（SSE/NEON），结果以GB5分数标准化，测试时长约3分钟。
AMD 锐龙 R5 PRO 7645 R5 7645
6C12T @ 3.80 GHz
2049
Intel 酷睿 i9 13900E i9 13900E
24C32T @ 1.80 GHz
2048
Intel 酷睿 i9 13900T i9 13900T
24C32T @ 1.10 GHz
2046
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
2045
Intel 酷睿 i9 13950HX i9 13950HX
24C32T @ 2.2 GHz
2043
AMD 锐龙AI 7 350 锐龙AI 7 350
8C16T @ 2.0 GHz
2041
Intel 酷睿 i9 13900HX i9 13900HX
24C32T @ 1.8 GHz
2036
上传 Geekbench 5 跑分截图
Geekbench 5 (多核得分)
Geekbench 5多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理加密、图像处理等6类工作负载测试多核扩展性，优化线程调度与内存延迟敏感度，10分钟测试包含混合负载，结果以GB5多核分数标准化。
AMD 锐龙 R7 PRO 7745 R7 7745
8C16T @ 3.80 GHz
14026
Intel 酷睿 i7 12700K i7 12700K
12C20T @ 3.6 GHz
14016
Intel 至强 W-2295 至强W-2295
18C36T @ 3.00 GHz
14014
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
13968
Intel 酷睿 i5 14500HX i5 14500HX
14C20T @ 2.60 GHz
13944
AMD 锐龙 R7 7700 R7 7700
8C16T @ 3.8 GHz
13929
Intel 酷睿 Ultra 5 225F Ultra 5 225F
10C10T @ 3.3 GHz
13898
上传 Geekbench 5 跑分截图
CPU-Z (单核得分)
CPU-Z单核评测通过精确的时钟周期计数（RDTSC指令）和低延迟硬件监控，执行顺序指令集（整数/浮点/加密）压力测试，结合缓存延迟测量与分支预测分析，以纳秒级响应时间量化单线程处理效能，成为轻量化但精准的处理器单核性能量化评估。
Intel 13th Q1J2（i7-1370P ES） 13th ES Q1J2
14C20T @ 1.9 GHz
809
Intel 至强 w9 3575X 至强w9 3575X
44C88T @ 2.2 GHz
806
Intel 酷睿 Ultra 7 265 Ultra 7 265
20C20T @ 2.4 GHz
805
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
792
Intel 酷睿 i7 12700K i7 12700K
12C20T @ 3.6 GHz
790
AMD 锐龙AI 7 350 锐龙AI 7 350
8C16T @ 2.0 GHz
789
Intel 酷睿 i7 12700KF i7 12700KF
12C20T @ 3.6 GHz
787
上传 CPU-Z 跑分截图
CPU-Z (多核得分)
CPU-Z多核评测通过底层硬件指令集检测（CPUID/频率监控）结合多线程压力测试（整数/浮点/内存带宽），实时动态分析核心负载分配与缓存命中率，支持跨平台架构对比，以轻量化设计实现处理器多核效能与稳定性的精准量化评估。
Intel 13th Q1LR（i5-13500HX ES） 13th ES Q1LR
14C20T @ 2.6 GHz
8250
AMD 锐龙 R9 3900X R9 3900X
12C24T @ 3.80 GHz
8183
AMD 锐龙 R9 3900XT R9 3900XT
12C24T @ 3.9 GHz
8118
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
8109
Intel 酷睿 Ultra 9 185H U9 185H
16C22T @ 2.5 GHz
8097
Intel 酷睿 i9 7960X i9 7960X
16C32T @ 2.80 GHz
8088
Intel 13th Q0WJ（i5-13500F ES） 13th ES Q0WJ
14C20T @ 2.5 GHz
8028
上传 CPU-Z 跑分截图
Cinebench R20 (单核得分)
Cinebench R20单核评测基于Cinema 4D R20引擎，采用高精度3D场景（2000×2000像素）单线程渲染，支持AVX指令集优化，重点测试CPU单核IPC性能与时钟频率效率，结果以pts量化，压力负载较R15提升约20%，更准确反映现代处理器单线程性能极限。
Intel 酷睿 i9 12900KF i9 12900KF
16C24T @ 3.2 GHz
779
AMD 锐龙 R9 7950X R9 7950X
16C32T @ 4.50 GHz
777
Intel 酷睿 i7 13800H i7 13800H
14C20T @ 2.50 GHz
776
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
775
Intel 酷睿 Ultra 7 356H Ultra 7 356H
16C16T @ 1.9 GHz
774
AMD RT 7970X 锐龙7970X
32C64T @ 4.0 GHz
773
Intel 酷睿 i9 12900K i9 12900K
16C24T @ 3.2 GHz
772
上传 Cinebench R20 跑分截图
Cinebench R20 (多核得分)
Cinebench R20多核评测升级至Cinema 4D R20引擎，采用更复杂的3D场景（2000×2000像素渲染），支持AVX指令集，通过全核心负载测试CPU多线程性能与内存带宽效率，结果以pts量化，压力测试强度较R15提升4倍，更适配现代处理器架构评估。
AMD 锐龙 R7 7700X R7 7700X
8C16T @ 4.5 GHz
7462
AMD Epyc 7601 Epyc 7601
32C64T @ 2.20 GHz
7445
Intel 至强 W-3245 至强W-3245
16C32T @ 3.20 GHz
7444
AMD 锐龙AI 9 H 365 锐龙AI 9 H 365
10C20T @ 2.0 GHz
7344
AMD 锐龙 RAI 9 365 锐龙AI 9 365
10C20T @ 2.00 GHz
7284
AMD 锐龙 R7 7700 R7 7700
8C16T @ 3.8 GHz
7259
AMD 锐龙 R9 3900XT R9 3900XT
12C24T @ 3.9 GHz
7244
上传 Cinebench R20 跑分截图
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