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Intel 酷睿 i9 11980HK
Intel Core i9-11980HK
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i9 11980HK性能分析 2025-12-10

i9 11980HK查看性能评测

热门处理器比较 性能评测 >>

i9 11980HK
i5 11300H
i5 11260H
i5 11400H
至强W-11855M
i7 11800H
100%
94%
88%
90%
96%
92%
100%
49%
67%
69%
71%
84%
单核性能
多核性能
对比
比i3
比i5
比i7
比R3
比R5
比R7

天梯排名
  • 单核
  • 多核

完整版天梯图

满载频率曲线 i9 11980HK

推荐人群

电竞游戏玩家
优先高单核性能，保证帧率与游戏响应。
视频剪辑/建模
强调多核性能，提升渲染与合成速度。
普通家庭/办公
综合表现均衡，运行流畅更重要。
专业渲染
核心越多越强，适合长时间并行计算。

基本参数 完整参数 >>

TDP
TDP是热设计功耗，指处理器在最大负载时产生的热量指标，用于指导散热系统设计。 		65瓦
内核数
核心数决定并行处理任务能力，越多越适合多任务处理和高性能需求场景。 		8核
线程数
线程数决定同时处理任务数量，越多并行能力越强，提升多任务效率。 		16线程
工艺
制程数值越小，晶体管越密集，性能越高，能耗越低，发热越少。 		10 nm
基础频率
基础频率决定常规运行速度，越高处理越快，但功耗和发热通常增加。 		3.30 GHz
最大频率
最大频率决定瞬时峰值性能，越高单任务处理越快，但功耗和发热增加。 		5.00 GHz
单核心性能
单核心性能越高日常使用和游戏表现越流畅。 		点击查看>>
多核心性能
多核心性能越高越适合专业软件和高负载场景。 		点击查看>>
集显性能
集显性能越高越流畅运行图形需求，减少独显依赖。 		点击查看>>
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热门软件跑分 性能评测 >>

Cinebench 2024 (单核得分)
Cinebench 2024单核评测采用Redshift渲染引擎，通过严格单线程渲染4K分辨率复杂场景，支持AVX-512指令集优化，10分钟循环测试强化温度/功耗稳定性验证，结果标准化为pts，测试负载较R23提升约35%。
AMD 锐龙 R7 5800X R7 5800X
8C16T @ 3.8 GHz
95
AMD 锐龙 R5 5600X R5 5600X
6C12T @ 3.7 GHz
94
AMD 锐龙 R7 5700X R7 5700X
8C16T @ 3.4 GHz
93
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
92
Intel 酷睿 i5 11600K i5 11600K
6C12T @ 3.90 GHz
91
Intel 酷睿 i7 11700 i7 11700
8C16T @ 2.5 GHz
90
Intel 酷睿 i7 11800H i7 11800H
8C16T @ 2.30 GHz
89
上传 Cinebench 2024 跑分截图
Cinebench 2024 (多核得分)
Cinebench 2024多核评测基于Redshift渲染引擎，采用全新跨平台架构（支持x86/ARM），通过高精度4K场景多线程渲染测试，强化AVX-512指令集优化与实时功耗监测，10分钟循环压力测试更严格评估多核性能、能效比及散热稳定性，结果标准化为pts，负载复杂度较R23提升约40%。
AMD 锐龙AI 5 340 锐龙AI 5 340
6C12T @ 2.0 GHz
652
Intel 酷睿 i9 9900KF i9 9900KF
8C16T @ 3.60 GHz
640
AMD 锐龙 R5 5600X R5 5600X
6C12T @ 3.7 GHz
639
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
638
AMD 锐龙 R5 220 R5 220
6C12T @ 3.2 GHz
635
AMD 锐龙 R5 8640HS R5 8640HS
6C12T @ 3.80 GHz
634
Intel 酷睿 i5 1240P i5 1240P
12C16T @ 1.70 Ghz
630
上传 Cinebench 2024 跑分截图
Cinebench R23 (单核得分)
Cinebench R23单核评测采用Cinema 4D R23引擎，通过10分钟循环测试单线程渲染高复杂度3D场景（1920×1080像素），支持AVX/AVX2指令集优化，强化温度压力稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约20%，更精准反映现代处理器单核持续性能与散热效能极限。
Intel 酷睿 i5 11600KF i5 11600KF
6C12T @ 3.80 GHz
1564
Intel 酷睿 Ultra 5 135U Ultra 5 135U
12C14T @ 3.40 GHz
1563
Intel 酷睿 Ultra 5 125U Ultra 5 125U
12C14T @ 3.20 GHz
1560
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
1559
Intel 酷睿 i7 11700K i7 11700K
8C16T @ 3.6 GHz
1558
AMD 锐龙 R9 6900HS R9 6900HS
8C16T @ 3.00 GHz
1554
Intel 至强 w5 2455X 至强w5 2455X
12C24T @ 3.2 GHz
1553
上传 Cinebench R23 跑分截图
Cinebench R23 (多核得分)
Cinebench R23多核评测基于Cinema 4D R23引擎，采用10分钟循环压力测试全核心渲染高负载3D场景（1920×1080像素），支持AVX2指令集优化，强化多线程调度与温度稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约30%，更全面评估现代处理器多核持续性能、散热能力及功耗控制极限。
Intel 酷睿 i7 11700K i7 11700K
8C16T @ 3.6 GHz
14281
AMD 锐龙 R5 PRO 8600G R5 PRO 8600G
6C12T @ 4.35 GHz
14067
AMD 锐龙 R7 5800 R7 5800
8C16T @ 3.40 GHz
14065
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
13977
AMD 锐龙 R5 7400F R5 7400F
6C12T @ 3.7 GHz
13976
AMD 锐龙 R9 5900HX R9 5900HX
8C16T @ 3.30 GHz
13955
Intel 酷睿 i7 13620H i7 13620H
10C16T @ 2.40 GHz
13861
上传 Cinebench R23 跑分截图
Geekbench 6 (单核得分)
Geekbench 6单核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过加密、图像处理、机器学习等7类现代负载模拟真实应用场景，优化AVX2/NEON指令集支持，引入后台任务干扰测试，结果标准化为GB6分数，单核测试时长缩短至3分钟。
Intel 酷睿 i3 13100T i3 13100T
4C8T @ 2.50 GHz
2134
AMD 锐龙 R5 5600T R5 5600T
6C12T @ 3.50 GHz
2132
AMD 锐龙 R9 5900 R9 5900
12C24T @ 3.0 GHz
2130
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
2129
Intel 酷睿 i7 11700T i7 11700T
8C16T @ 1.40 GHz
2127
Intel 酷睿 i3 1305U i3 1305U
5C6T @ 1.60 GHz
2124
Intel 酷睿 i3 12100E i3 12100E
4C8T @ 3.20 GHz
2119
上传 Geekbench 6 跑分截图
Geekbench 6 (多核得分)
Geekbench 6多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理机器学习、计算机视觉等7类现代工作负载，优化多线程调度与内存带宽测试，引入进程间通信压力测试，10分钟混合负载包含前台/后台任务模拟，结果综合计算GB6多核分数与能效比。
Intel 至强 W-1290P 至强W-1290P
10C20T @ 3.7 GHz
10012
Intel 酷睿 Ultra 5 226V Ultra 5 226V
8C8T @ 2.20 GHz
10010
Intel 至强 W-11955M 至强W-11955M
8C16T @ 2.60 GHz
9986
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
9970
AMD 锐龙 R5 PRO 8500G R5 PRO 8500G
6C12T @ 3.55 GHz
9965
AMD 锐龙 R9 6900HX R9 6900HX
8C16T @ 3.40 GHz
9938
Intel 酷睿 i5 12600HX i5 12600HX
12C16T @ 1.80 GHz
9919
上传 Geekbench 6 跑分截图
Geekbench 5 (单核得分)
Geekbench 5单核评测采用跨平台设计（x86/ARM），通过加密压缩、浮点运算等6类基础负载测试CPU单线程性能，优化指令集兼容性（SSE/NEON），结果以GB5分数标准化，测试时长约3分钟。
Intel 酷睿 i9 11900H i9 11900H
8C16T @ 2.50 GHz
1632
Intel 酷睿 i9 11950H i9 11950H
8C16T @ 2.60 GHz
1631
Intel 酷睿 3 100U 酷睿3 100U
6C8T @ 1.2 GHz
1630
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
1627
苹果A14X 苹果 A14X
2C2T @ 2.26 GHz
1622
Intel 酷睿 i9 11900T i9 11900T
8C16T @ 1.5 GHz
1619
Intel 酷睿 i7 11390H i7 11390H
4C8T @ 3.4 GHz
1616
上传 Geekbench 5 跑分截图
Geekbench 5 (多核得分)
Geekbench 5多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理加密、图像处理等6类工作负载测试多核扩展性，优化线程调度与内存延迟敏感度，10分钟测试包含混合负载，结果以GB5多核分数标准化。
AMD 锐龙 R9 PRO 5945 R9 5945
12C24T @ 3.0 GHz
9846
AMD RT 2920X RT2920X
12C24T @ 3.50 GHz
9840
Intel 酷睿 i5 13400T i5 13400T
10C16T @ 1.30 GHz
9833
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
9813
Intel 酷睿 i9 10900KS i9 10900KS
10C20T @ 4.0 GHz
9792
Intel 酷睿 i7 12650H i7 12650H
10C16T @ 2.30 GHz
9784
Intel 至强 W-2155 至强W-2155
10C20T @ 3.30 GHz
9776
上传 Geekbench 5 跑分截图
CPU-Z (多核得分)
CPU-Z多核评测通过底层硬件指令集检测（CPUID/频率监控）结合多线程压力测试（整数/浮点/内存带宽），实时动态分析核心负载分配与缓存命中率，支持跨平台架构对比，以轻量化设计实现处理器多核效能与稳定性的精准量化评估。
Intel 酷睿 i9 7900X i9 7900X
10C20T @ 3.30 GHz
5530
Intel 酷睿 i9 9900K i9 9900K
8C16T @ 3.60 GHz
5502
AMD 锐龙 R7 3700X R7 3700X
8C16T @ 3.60 GHz
5447
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
5439
AMD 锐龙 R9 5900HS R9 5900HS
8C16T @ 3.00 GHz
5413
Intel 酷睿 i9 9820X i9 9820X
10C20T @ 3.30 GHz
5380
Intel 至强 E 2288G E 2288G
8C16T @ 3.70 GHz
5368
上传 CPU-Z 跑分截图
Cinebench R20 (单核得分)
Cinebench R20单核评测基于Cinema 4D R20引擎，采用高精度3D场景（2000×2000像素）单线程渲染，支持AVX指令集优化，重点测试CPU单核IPC性能与时钟频率效率，结果以pts量化，压力负载较R15提升约20%，更准确反映现代处理器单线程性能极限。
Intel 至强 w7 2565X 至强w7 2565X
18C36T @ 3.2 GHz
597
Intel 酷睿 i5 1240U i5 1240U
10C12T @ 1.10 GHz
596
Intel 酷睿 i7 11850H i7 11850H
8C16T @ 2.50 GHz
595
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
594
Intel 酷睿 i9 10990XE i9 10990XE
22C44T @ 4.0 GHz
592
AMD 锐龙 R9 PRO 6950HS R9 6950HS
8C16T @ 3.3 GHz
591
AMD 锐龙 R7 PRO 6850U R7 6850U
8C16T @ 2.7 GHz
590
上传 Cinebench R20 跑分截图
Cinebench R20 (多核得分)
Cinebench R20多核评测升级至Cinema 4D R20引擎，采用更复杂的3D场景（2000×2000像素渲染），支持AVX指令集，通过全核心负载测试CPU多线程性能与内存带宽效率，结果以pts量化，压力测试强度较R15提升4倍，更适配现代处理器架构评估。
AMD 锐龙 R7 6800HS R7 6800HS
8C16T @ 3.20 GHz
4634
Intel 至强 W-11855M 至强W-11855M
6C12T @ 3.20 GHz
4586
AMD 锐龙 R9 PRO 6950HS R9 6950HS
8C16T @ 3.3 GHz
4577
Intel 酷睿 i9 11980HK i9 11980HK
8C16T @ 3.30 GHz
4568
AMD 锐龙 R5 5600X R5 5600X
6C12T @ 3.7 GHz
4567
AMD 锐龙 R9 5980HX R9 5980HX
8C16T @ 3.30 GHz
4560
AMD 锐龙 R7 PRO 6860Z R7 6860Z
8C16T @ 2.70 GHz
4555
上传 Cinebench R20 跑分截图

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  • 性能一般
  • 性能较高

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