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Intel 酷睿 i9 10900F
Intel Core i9-10900F
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i9 10900F性能分析 2025-12-14

i9 10900F查看性能评测

热门处理器比较 性能评测 >>

i9 10900F
i3 10100
i5 10400
i5 10400F
i5 10600KF
i7 10700
100%
84%
84%
84%
95%
95%
100%
37%
53%
53%
60%
86%
单核性能
多核性能
对比
比i3
比i5
比i7
比R3
比R5
比R7

天梯排名
  • 单核
  • 多核

完整版天梯图

满载频率曲线 i9 10900F

推荐人群

电竞游戏玩家
优先高单核性能，保证帧率与游戏响应。
视频剪辑/建模
强调多核性能，提升渲染与合成速度。
普通家庭/办公
综合表现均衡，运行流畅更重要。
专业渲染
核心越多越强，适合长时间并行计算。

基本参数 完整参数 >>

TDP
TDP是热设计功耗，指处理器在最大负载时产生的热量指标，用于指导散热系统设计。 		65瓦
内核数
核心数决定并行处理任务能力，越多越适合多任务处理和高性能需求场景。 		10核
线程数
线程数决定同时处理任务数量，越多并行能力越强，提升多任务效率。 		20线程
工艺
制程数值越小，晶体管越密集，性能越高，能耗越低，发热越少。 		14 nm
基础频率
基础频率决定常规运行速度，越高处理越快，但功耗和发热通常增加。 		2.80 GHz
最大频率
最大频率决定瞬时峰值性能，越高单任务处理越快，但功耗和发热增加。 		5.20 GHz
单核心性能
单核心性能越高日常使用和游戏表现越流畅。 		点击查看>>
多核心性能
多核心性能越高越适合专业软件和高负载场景。 		点击查看>>
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热门软件跑分 性能评测 >>

Cinebench R23 (单核得分)
Cinebench R23单核评测采用Cinema 4D R23引擎，通过10分钟循环测试单线程渲染高复杂度3D场景（1920×1080像素），支持AVX/AVX2指令集优化，强化温度压力稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约20%，更精准反映现代处理器单核持续性能与散热效能极限。
AMD 锐龙 R5 5600H R5 5600H
6C12T @ 3.30 GHz
1367
AMD 锐龙 R7 5700X3D R7 5700X3D
8C16T @ 3.00 GHz
1365
Intel 酷睿 i9 10900 i9 10900
10C20T @ 2.80 GHz
1363
Intel 酷睿 i9 10900F i9 10900F
10C20T @ 2.80 GHz
1354
高通骁龙X Elite X1E 84-100 骁龙X1E 84-100
12C12T @ 3.8 GHz
1350
Intel 酷睿 i5 1135G7 i5 1135G7
4C8T @ 2.40 GHz
1345
AMD 锐龙 R5 5600HS R5 5600HS
6C12T @ 3.00 GHz
1342
上传 Cinebench R23 跑分截图
Geekbench 6 (单核得分)
Geekbench 6单核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过加密、图像处理、机器学习等7类现代负载模拟真实应用场景，优化AVX2/NEON指令集支持，引入后台任务干扰测试，结果标准化为GB6分数，单核测试时长缩短至3分钟。
Dual AMD EPYC 7643 Dual EPYC 7643
96C192T @ 2.3 GHz
1671
Intel 至强 E 2286M E 2286M
8C16T @ 2.40 GHz
1668
AMD 锐龙 R3 5425U R3 5425U
4C8T @ 2.70 Ghz
1663
Intel 酷睿 i9 10900F i9 10900F
10C20T @ 2.80 GHz
1662
AMD 锐龙 R9 4900H R9 4900H
8C16T @ 3.3 GHz
1659
Intel 酷睿 i5 1145G7E i5 1145G7E
4C8T @ 1.50 GHz
1656
AMD 锐龙 R3 3300X R3 3300X
4C8T @ 3.8 GHz
1654
上传 Geekbench 6 跑分截图
Geekbench 6 (多核得分)
Geekbench 6多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理机器学习、计算机视觉等7类现代工作负载，优化多线程调度与内存带宽测试，引入进程间通信压力测试，10分钟混合负载包含前台/后台任务模拟，结果综合计算GB6多核分数与能效比。
联发科天玑9400 联发科天玑9400
8C0T @ 3.63 GHz
8987
Intel 酷睿7 150U 酷睿7 150U
10C12T @ 1.80 GHz
8986
Intel 酷睿 i9 11900T i9 11900T
8C16T @ 1.5 GHz
8977
Intel 酷睿 i9 10900F i9 10900F
10C20T @ 2.80 GHz
8972
AMD 锐龙 R5 7540U R5 7540U
6C12T @ 3.2 GHz
8971
Intel 酷睿 i5 11600K i5 11600K
6C12T @ 3.90 GHz
8964
AMD 锐龙 R7 5700G R7 5700G
8C16T @ 3.8 GHz
8947
上传 Geekbench 6 跑分截图
Geekbench 5 (单核得分)
Geekbench 5单核评测采用跨平台设计（x86/ARM），通过加密压缩、浮点运算等6类基础负载测试CPU单线程性能，优化指令集兼容性（SSE/NEON），结果以GB5分数标准化，测试时长约3分钟。
苹果A13 苹果 A13
6C0T @ 2.65 GHz
1332
Intel 酷睿 i5 11600T i5 11600T
6C12T @ 2.40 GHz
1326
Intel 至强 W-3375 至强W-3375
38C72T @ 2.50 GHz
1324
Intel 酷睿 i9 10900F i9 10900F
10C20T @ 2.80 GHz
1323
Intel 至强 E 2224 E 2224
4C4T @ 3.40 GHz
1322
Intel 酷睿 i7 10700KF i7 10700KF
8C16T @ 3.80 GHz
1321
AMD 锐龙 R9 3900XT R9 3900XT
12C24T @ 3.9 GHz
1319
上传 Geekbench 5 跑分截图
Geekbench 5 (多核得分)
Geekbench 5多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理加密、图像处理等6类工作负载测试多核扩展性，优化线程调度与内存延迟敏感度，10分钟测试包含混合负载，结果以GB5多核分数标准化。
Intel 酷睿 Ultra 9 288V Ultra 9 288V
8C8T @ 2.20 GHz
9588
Intel 至强 E5 2690 v4 E5 2690 v4
14C28T @ 2.60 GHz
9536
Intel 酷睿 i5 12400F i5 12400F
6C12T @ 2.50 GHz
9517
Intel 酷睿 i9 10900F i9 10900F
10C20T @ 2.80 GHz
9504
Intel 至强 E5 2698 v3 E5 2698 v3
16C32T @ 2.30 GHz
9488
Intel 至强 E 2388G E 2388G
8C16T @ 3.2 GHz
9469
Intel 酷睿 i5 12400 i5 12400
6C12T @ 2.50 GHz
9451
上传 Geekbench 5 跑分截图
CPU-Z (多核得分)
CPU-Z多核评测通过底层硬件指令集检测（CPUID/频率监控）结合多线程压力测试（整数/浮点/内存带宽），实时动态分析核心负载分配与缓存命中率，支持跨平台架构对比，以轻量化设计实现处理器多核效能与稳定性的精准量化评估。
Intel 酷睿 7 240H 酷睿7 240H
10C16T @ 2.5 GHz
6818
Intel 酷睿 i9 10900 i9 10900
10C20T @ 2.80 GHz
6781
AMD RT 1920X RT1920X
12C24T @ 3.50 GHz
6760
Intel 酷睿 i9 10900F i9 10900F
10C20T @ 2.80 GHz
6751
AMD 锐龙 R7 7840HS R7 7840HS
8C16T @ 3.80 GHz
6744
Intel 13th Q1J2（i7-1370P ES） 13th ES Q1J2
14C20T @ 1.9 GHz
6722
Intel 酷睿 i5 14400 i5 14400
10C16T @ 2.50 GHz
6631
上传 CPU-Z 跑分截图
Cinebench R20 (单核得分)
Cinebench R20单核评测基于Cinema 4D R20引擎，采用高精度3D场景（2000×2000像素）单线程渲染，支持AVX指令集优化，重点测试CPU单核IPC性能与时钟频率效率，结果以pts量化，压力负载较R15提升约20%，更准确反映现代处理器单线程性能极限。
AMD 锐龙 R5 5600U R5 5600U
6C12T @ 2.30 GHz
534
AMD 锐龙 R5 5600H R5 5600H
6C12T @ 3.30 GHz
533
Intel 酷睿 i5 1145G7 i5 1145G7
4C8T @ 2.60 GHz
531
Intel 酷睿 i9 10900F i9 10900F
10C20T @ 2.80 GHz
529
Intel 酷睿 i7 10700KF i7 10700KF
8C16T @ 3.80 GHz
524
Intel 酷睿 i5 1250PE i5 1250PE
12C16T @ 1.7 GHz
523
AMD 锐龙 R7 5800HS R7 5800HS
8C16T @ 2.80 GHz
522
上传 Cinebench R20 跑分截图
Cinebench R20 (多核得分)
Cinebench R20多核评测升级至Cinema 4D R20引擎，采用更复杂的3D场景（2000×2000像素渲染），支持AVX指令集，通过全核心负载测试CPU多线程性能与内存带宽效率，结果以pts量化，压力测试强度较R15提升4倍，更适配现代处理器架构评估。
Intel 酷睿 i7 13700H i7 13700H
14C20T @ 2.4 GHz
5986
AMD 锐龙 R5 7600X R5 7600X
6C12T @ 4.7 GHz
5966
Intel 酷睿 i9 10850K i9 10850K
10C20T @ 3.60 GHz
5961
Intel 酷睿 i9 10900F i9 10900F
10C20T @ 2.80 GHz
5912
AMD RT 2920X RT2920X
12C24T @ 3.50 GHz
5860
AMD 锐龙 R5 PRO 7645 R5 7645
6C12T @ 3.80 GHz
5850
AMD 锐龙 R7 PRO 8840HS R7 PRO 8840HS
8C16T @ 3.30 GHz
5820
上传 Cinebench R20 跑分截图

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