一、简要对比
| 指标 | Intel Ultra 7 265H | AMD Ryzen 5 PRO 8645HS |
|---|---|---|
| 主频 | 基础 2.2 GHz / 睿频 5.3 GHz | 基础 4.30 GHz / 睿频 5.00 GHz |
| 核心/线程 | 16/16 | 6/12 |
| 多核跑分(Geekbench 6) | ~14 500 | ~10 400 |
| 单核跑分(Geekbench 6) | ~2 900 | ~2 480 |
| GPU | Intel Arc 140T(更大显存、更高频) | AMD Radeon 760M |
| TDP | 28 W(低功耗) | 45 W(稍高) |
| ECC 内存 | ❌ | ✅ |
结论:
*Ultra 7 265H 在几乎所有指标上都领先,尤其是多核性能和 GPU 性能;
*Ryzen 5 PRO 8645HS 的优势在于支持 ECC 内存,并且在单核性能上仍然不差。
二、从日常使用角度说
轻度办公 / 浏览网页 / 视频观看
两颗芯片都能轻松应付。你可以随意切换,没有明显差别。
多任务或重负载(视频剪辑、3D 渲染、编译代码等)
玩游戏 / 图形创作
需要稳定性 / 专业工作站
功耗与散热
两者都是面向笔记本和迷你主机的产品,最终决定取决于你最看重的是“最高性能”还是“专业稳定性”。如果没有特殊需求,Ultra 7 265H 是更全面、更强大的选择。