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| 主要参数 | i7 1180G7 | i5 1145GRE |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.20 GHz
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1.50 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.60 GHz
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4.10 GHz
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全核频率
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3.60 GHz
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2.80 GHz
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核心架构
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Tiger Lake U
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Tiger Lake U
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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5 MB
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-
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三级缓存
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12 MB
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8 MB
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TDP功耗
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15 W
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15 W
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| 内存参数 | i7 1180G7 | i5 1145GRE |
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内存类型
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LPDDR4X-4266
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DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 1180G7 | i5 1145GRE |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel Iris Xe Graphics 80
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.10 GHz
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1.30 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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96
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80
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Shader
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768
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640
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Direct X
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12
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12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2020Q3
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一、简短结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 需要快速响应、轻度游戏或图形工作 | Intel Core i7‑1180G7 |
| 工业设备、工作站、需要稳定多线程但对单核要求不高 | Intel Core i5‑1145GRE |
在日常办公、网页浏览、视频播放等大多数程序里，往往只用到一个核心。
i7 的单核更快，所以打开软件、切换标签页时会感觉更顺畅、更省心。
两者都能跑多任务，但差距不大。
如果你经常同时打开很多后台程序（比如同时运行邮件客户端、云同步、编辑器等），两颗芯片都能应付；如果你需要极致的多线程压测（如服务器或专业渲染），差异几乎可以忽略。
对于轻度游戏（例如《堡垒之夜》低设置）或图形设计预览，i7 的显卡能提供更好的帧率和更细腻的画面。
若只是偶尔玩游戏或仅做文字排版，i5 的显卡已经足够。
更高的基准频率和更多缓存意味着在同样的功耗下，i7 能更快完成单个任务，并且在处理大型文件时更少出现卡顿。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 轻度游戏本 / 学生笔记本 | i7‑1180G7 | 更快的单核让游戏加载更快，集成显卡更好，整体体验更流畅。 |
| 日常办公 + 稍微多任务 | 两者皆可 | 两颗芯片都能满足；若想要稍快一点，可以选 i7。 |
| 工业控制 / 工作站 / 长期稳定运行 | i5‑1145GRE | 虽然单核略逊，但多线程表现相近；其工业级标识意味着在持续高负荷下更可靠。 |
| 内容创作者（视频剪辑、渲染） | i7‑1180G7 | 单核速度和显卡优势能明显提升剪辑预览和渲染速度。 |
如果你想让电脑在打开软件、玩轻度游戏或做图形工作时更加“爽”，就选 Intel Core i7‑1180G7；如果你更关注工业级稳定性或者只需基本的多任务处理，那么 Intel Core i5‑1145GRE 就足够用了。两颗芯片功耗相同，区别主要体现在单核速度和集成显卡上。
