简要结论
| 关键点 | i3 10300T | i5 1145G7 |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 3.00 GHz,睿频 3.90 GHz | 基础 2.60 GHz,睿频 4.40 GHz |
| 制程 & 架构 | 14 nm Comet Lake(老一代) | 10 nm Tiger Lake U(新一代) |
| 功耗 | 35 W(比同级别高) | 15 W(省电) |
| 显卡 | Intel UHD 630(普通) | Intel Iris Xe Graphics 80(明显更好) |
| 内存 | DDR4‑2933 | DDR4‑3200 / LPDDR4X‑4266(速度更快) |
| PCIe | 3.0 | 4.0(更宽带宽) |
开机与日常操作
影音娱乐
轻度游戏 / 图形工作
散热与噪音
未来可扩展性
你是“只要能上网、写字、看视频”这类人?
→ 选择 i3 10300T。它省电、体积小,足以满足日常基本需求,而且不会让设备发烫。
你想玩一些轻度游戏、做一点视频剪辑或者经常需要快速响应多任务?
→ 选择 i5 1145G7。它在单核和多核测试中都领先,显卡和内存速度更佳,让你在同样的硬件上获得更好的体验。
简而言之:低功耗、小尺寸 → i3;性能与显卡兼顾、轻度创作/游戏 → i5。两款都能完成日常任务,只是后者在“追求更快、更强”的场景里表现更突出。