简短结论
| 谁更适合 | 用途 |
|---|---|
| AMD Ryzen 7 4700G | 想玩不需要显卡的游戏、做多任务或轻度视频剪辑、想省电又想有不错的集成显卡的人 |
| Intel Core i5‑10600 | 已经打算装独立显卡、主要跑单线程程序（比如某些老游戏、Office、轻度编程）或者已经在Intel平台上的人 |
更多核心 + 更多线程 → 在需要同时跑多个程序或做多线程渲染时，Ryzen 能把工作分得更细，速度更快。
两者单核跑分差距很小，甚至有时 i5 稍微高一点。
对日常办公、网页浏览、老旧游戏来说，两者都足够快，几乎感觉不到差别。
这些都是“全力跑”测试，结果显示：Ryzen 在多核场景里明显领先。如果你经常打开很多标签页、同时跑编译、做视频转码等，Ryzen 会让你感觉更流畅。
如果你不准备买独立显卡，Ryzen 的集成显卡是个大优势；如果你已经有 GTX/RTX 等显卡，那这点就不重要了。
Ryzen 用的是 7 nm 工艺，而 i5 用的是 14 nm。同样的功耗（65W）下，Ryzen 更省电、更热量低，尤其在长时间负载时更安静。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开大量浏览器标签 + 写 Word + 看视频 | 两者都 OK，但若想更省电可选 Ryzen |
| 编译代码（例如 C++ 项目） | Ryzen 因为多核更快 |
| 玩《赛博朋克2077》但没有独立显卡 | 必须选 Ryzen（Vega 8 能跑到最低/低画质） |
| 玩《星际争霸 II》或其他老游戏 | 两者都能跑，i5 的单核略快一点 |
| 做轻度视频剪辑（Premiere Pro） | Ryzen 更好，多线程渲染快 |
| 家庭娱乐 PC（看电影、偶尔玩游戏） | 如果不想买显卡，就选 Ryzen；如果已有 RTX，则可以选 i5 |
根据自己的用途和现有硬件，挑一个最符合需求的即可。祝你玩得开心！
