Ultra 7 255H / i5 1350P 对比总结

简要结论

为什么说 Ultra 7 255H 更强？

1. 多核实力翻倍

   • Cinebench R23 多核：18 689 pts vs i5 的 9 844 pts。
   • Geekbench‑6 多核：14 339 pts vs i5 的 10 455 pts。
   • XinBench 多核：3 064 pts vs i5 的 1 856 pts。

   换句话说，在需要同时跑很多任务（比如同时打开浏览器、邮件、Office 和一款视频编辑软件）时，Ultra 能让系统保持流畅，而 i5 在同样负载下会明显卡顿。

2. 单核也更快

   • Cinebench R23 单核：2 009 pts vs i5 的 1 780 pts。
   • Geekbench‑6 单核：2 761 pts vs i5 的 2 435 pts。

   单核优势意味着网页加载、程序启动以及大多数游戏的帧率都会更顺滑。

3. 更大的缓存 + 更快的内存

   • 缓存从 12 MB 升到 24 MB，减少了对主内存的访问次数。
   • 支持 LPDDR5X‑8400，理论带宽高达 134 GB/s，比桌面版 DDR4/DDR5 的 89–102 GB/s 高出不少。

4. 显卡升级

   • 内置 Intel Arc 140T，支持光线追踪（RTX）。
   • 桌面版只有 Intel Iris Xe 80，没有 RT 功能。

   对于想玩新游戏或做轻度图形渲染的人来说，这点差距很明显。

为什么有人仍然会选 i5 1350P？

• 桌面环境更灵活：可以自行搭配更大显示器、更好的散热方案，也方便后期升级硬件。
• 功耗相近（28 W）但发热低：虽然两者 TDP 相同，但桌面机通常有更好的风冷/水冷，长时间高负载更容易维持稳定。
• 兼容性更广：如果你已经有一套桌面系统或想用旧的外设，i5 会更容易接入。

用通俗的话说

如果你想把“随身携带”与“强劲性能”放在一起，Ultra 7 255H 就像一辆跑车——轻巧却能在高速公路上冲刺；而 i5 1350P 则像一辆稳重的家用轿车——足够应付日常驾驶，却不一定能在赛道上抢占先机。

所以：

• 想要随时随地工作、玩游戏甚至做一点视频剪辑？选 Ultra 7 255H。
• 只需要在办公室里打字、看邮件、偶尔玩点老游戏？i5 1350P 已经绰绰有余。

这就是两颗芯片在日常使用中的区别与选择建议。