| 参数 | R5 220 | R7 8840H |
|---|---|---|
| 主频 | 3.20 GHz | 3.30 GHz |
| 核心/线程 | 6 / 12 | 8 / 16 |
| 睿频 | 4.90 GHz | 5.10 GHz |
| 工艺 | 4 nm | 4 nm |
| 二级缓存 | 1 MB/核 | 8 MB/核 |
| 三级缓存 | 16 MB | 16 MB |
| TDP | 28 W | 28 W |
| 集成显卡 | Radeon 740M | Radeon 780M |
| 显卡核数/算子 | 4 / 256 | 12 / 768 |
| PCIe | 4.0，14通道 | 4.0，20通道 |
| 发布时间 | 2023 Q3 | 2023 Q1 |
核心差异
R7 8840H 拥有更高的核心/线程数、较大的二级缓存以及更快的单/多核频率；集成显卡在核心数与计算单元上也明显领先。两颗处理器的制造工艺与TDP相同，但 R7 的整体性能层面更强。
| 评测 | R5 220 | R7 8840H |
|---|---|---|
| Cinebench R23 单核 | 1 631 pts | 1 757 pts |
| Cinebench 2024 单核 | 96 pts | 102 pts |
| Cinebench 2024 多核 | 635 pts | 866 pts |
| XinBench 单核 | 273 pts | 288 pts |
| XinBench 多核 | 1 872 pts | 2 325 pts |
结论
在所有测试中，R7 8840H 的单核和多核分数均高于 R5 220。多核跑分差距最大（约 30 %），表明 R7 在并行任务、重负载计算以及高阶游戏/渲染场景中有明显优势。
| 需求场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 日常办公 / 轻度多任务 | R5 220 | 核心/线程足够，功耗低，适合不需要太高算力的用户 |
| 游戏 / 内容创作 / 4K 渲染 | R7 8840H | 更高的核心/线程、更大的缓存、更快的频率、显卡更强，能更好应对现代游戏和专业软件 |
| 节能 / 小尺寸设备 | 两者均可 | 两者 TDP 仅 28 W，均适合轻薄本；若预算更紧，R5 220 可能更省电 |
| 未来兼容性 | R7 8840H | 较新的 Zen 4 架构，支持更多指令集与软件优化，长期使用更具前瞻性 |
最终选择
- 如果你的工作负载偏向多线程、视频/图形处理或想在同一台机器上玩高要求游戏，R7 8840H 是更合适的选项。
- 若预算有限、对性能要求不极致，或者只需进行基本的文档、网页和轻度媒体播放，R5 220 亦可满足需求。
以上信息基于公开资料与主流评测数据，供你在选购时作参考。祝你选购愉快！
