| 指标 | i5‑14450HX | i7‑14650HX |
|---|---|---|
| 单核性能 | 约 24‑28 % 低于 i7 | 最高 |
| 多核性能 | 约 31‑36 % 低于 i7 | 最高 |
| GPU(UHD 13th Gen) | 16 EU | 32 EU |
| TDP | 55 W(标称) | 55 W(标称) |
| 价格(标配) | 约 10‑20 % 低于 i7 | 最高 |
如果你只做轻度办公、浏览网页、偶尔看影片、以及轻度游戏(1080p、1080p+60FPS),i5‑14450HX 已经足够;
如果你需要 4K 视频剪辑、多线程渲染、4K/8K 游戏、或者想把机器做成高性能工作站,i7‑14650HX 更合适。
| 参数 | i5‑14450HX | i7‑14650HX |
|---|---|---|
| CPU 主频 | 2.40 GHz / 4.80 GHz (Turbo) | 2.20 GHz / 5.20 GHz (Turbo) |
| 核心/线程 | 10 核心 / 16 线程 (6 大核 + 4 小核) | 16 核心 / 24 线程 (8 大核 + 8 小核) |
| 三级缓存 | 20 MB | 30 MB |
| 显卡 | Intel UHD 13th Gen (16 EU) | Intel UHD 13th Gen (32 EU) |
| PCIe 5.0 | 20 通道 | 20 通道 |
| TDP | 55 W | 55 W |
| 最大内存 | 192 GB | 192 GB |
| 价格 | 通常比 i7 低 10‑20 % | 最高 |
核心数、线程数、缓存和显卡都比 i5 略高,这直接决定了多核和 GPU 性能的提升。
两者的制程、功耗、以及最大内存都相同,不必担心兼容性和散热差距。
| 评测 | i5‑14450HX | i7‑14650HX |
|---|---|---|
| Geekbench 5 单核 | 1776 | 1933 |
| Geekbench 5 多核 | 11026 | 16810 |
| Geekbench 6 单核 | 2399 | 2761 |
| Geekbench 6 多核 | 12778 | 14420 |
单核得分 下降 ≈ 8 %(~ 1700 vs 1933)。
多核得分 下降 ≈ 35 %(~ 11000 vs 16800)。
对比来看,i7 在 多线程场景(渲染、压缩、编译、机器学习推理等)中明显占优势;单核优势相对有限。
| 场景 | 推荐 CPU | 说明 |
|---|---|---|
| 轻度办公 / 浏览 / 1080p 视频 | i5‑14450HX | 足够处理常规任务,省电且更便宜 |
| 中等强度游戏(1080p 60+FPS) | i5‑14450HX | 与 i7 差距不大;UHD 16 EU 亦可满足多数游戏 |
| 4K/8K 视频剪辑、渲染、编译、机器学习推理 | i7‑14650HX | 多核、更多缓存、双倍 GPU 可显著提升吞吐量 |
| 高端工作站 / 服务器 / 长期多线程工作 | i7‑14650HX | 核心数多、功耗同等、支持更高频率,兼容性更好 |
如果你主要玩 AAA 游戏,或者想让机器在 1080p 60+FPS 上长时间保持低温,i5 14450HX 就足够。
如果你会频繁使用 Photoshop、Premiere、Blender、或编译大型代码仓库,i7 14650HX 的性能提升会非常明显。
购买时要注意:
- 机型:不同厂商的同一 CPU 可能在散热方案、加速模式等上有差异。
- 配置:搭配更好的散热、SSD、以及 8 GB 或 16 GB 的内存会对体验产生影响。
- 后期升级:如你想在未来做更重的工作,提前选 i7 可以省去后续更换机型的麻烦。
确定用途
预算考量
未来预期
散热与功耗
购买渠道
根据你的预算、用途以及对未来升级的考虑,选择相应的型号即可。祝你选购愉快!