先说结论：
| 指标 | i5 8400T | i5 9500E | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 单核睿频 | 1.70 GHz / 3.30 GHz | 3.00 GHz / 4.20 GHz | 基础频率和最高睿频都高出约40–60%，这决定了“单核”跑分差距最大。 |
| Geekbench 单核 | 831 | 1093 | 大约提升了30%。单核跑分代表你在浏览网页、写文档、玩轻量级游戏时的即时响应速度。 |
| Geekbench 多核 | 696 | 762 | 多核提升约10%，意味着在同时开启多个应用或进行稍微复杂的任务（比如视频剪辑预览）时，9500E 会更顺手一点。 |
| TDP（功耗） | 35 W | 65 W | 更高的功耗让9500E 能维持更高的频率，但也意味着散热需求更大。 |
| 超频 | 支持（但受限） | 不支持 | 虽然8400T 可以略微调高频率，但实际提升有限；9500E 已经在其设计极限上运行。 |
简而言之：
- 单核性能决定了系统启动、网页加载、普通办公软件的流畅度。
- 多核性能影响的是同时打开几个程序或做轻度并行计算时的体验。
- 两者都配备相同的集成显卡（Intel UHD 630），所以在图形方面几乎没有区别。
两颗芯片都来自同一代 Coffee Lake 系列，核心数和缓存一样，只是频率和功耗不同。所以根据你平时用电脑做什么，以及你对空间和能源消耗的关注程度，就能挑到最合适的一颗。
