i5 1350P / R7 8745HS 对比总结

简要结论

为什么会有这样的差异？

1️⃣ 单核 vs 多核

• 单核跑分：两颗芯片都很接近（i5‑1350P≈680 pts / 1780 pts，Ryzen 7≈658 pts / 1701 pts）。这意味着在只用一个核心的场景里（比如打开网页、写文档），它们的速度差别不大。
• 多核跑分：这里差距明显。Ryzen 7 在 Cinebench R20/23、Geekbench 5/6 和 XinBench 的多核得分都比 i5‑1350P 高出 30%–50%。换句话说，当你同时开启多个程序，或者运行需要大量并行计算的编辑软件时，Ryzen 7 会跑得更快。

2️⃣ GPU 与图形体验

• i5‑1350P 搭载 Intel Iris Xe Graphics，频率只有 0.40 GHz，没有光线追踪功能。适合观看高清视频或偶尔玩一些老旧游戏。
• Ryzen 7 8745HS 配备 AMD Radeon 780M，频率 0.8 GHz，支持光线追踪。即使是轻度游戏，也能获得更好的画面效果；如果你想玩最新的 AAA 游戏，Ryzen 7 更值得一试。

3️⃣ 内存与扩展性

• i5‑1350P 支持 DDR4/DDR5 双通道，最大 64 GB。对于普通用户来说已经足够。
• Ryzen 7 8745HS 支持 DDR5/DDR5X 双通道，最大可达 256 GB，并且带宽更高（最高可达 120 GB/s）。如果你经常处理大型项目（如 4K 视频渲染、大型数据库），更大的内存和更快的带宽会让工作流更顺畅。

4️⃣ 功耗与热量

• i5‑1350P 的 TDP 为 28 W，而 Ryzen 7 为 45 W。这意味着 i5 在同等条件下会更省电、更凉爽，适合超薄笔记本或需要长时间续航的场景。

如何挑选？

简单一句话：如果你想在同一台机器上跑更多程序、做更重的创作工作或者玩新游戏，选择 AMD Ryzen 7 8745HS；如果你只是想省电、保持轻薄，又不需要太多并行计算，那 Intel Core i5‑1350P 就足够了。