核心对比
| 参数 | i9‑13900H | i5‑13500HX |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 14 / 20 | 14 / 20 |
| 大核/小核 | 6 / 8 | 6 / 8 |
| 主频 | 2.60 GHz / 5.40 GHz | 2.50 GHz / 4.70 GHz |
| 三级缓存 | 24 MB | 24 MB |
| TDP | 45 W | 55 W |
| 内存支持 | DDR4‑3200, DDR5‑5200, LPDDR4X‑4266, LPDDR5‑6400 | DDR4‑3200, DDR5‑4800 |
| ECC | ❌ | ❌ (笔记本 CPU 均不支持 ECC) |
| GPU | Intel Iris Xe Graphics (96 EU) | Intel UHD 13th Gen (16 EU) |
| GPU 频率 | 0.40 GHz / 1.50 GHz | 0.40 GHz / 1.50 GHz |
重点说明
- 两款 CPU 的核心/线程数完全相同，差异主要在主频、GPU 资源与功耗。
- i9‑13900H 的大核最大睿频（5.40 GHz）比 i5‑13500HX 高 0.70 GHz，单核密集型任务会更有优势。
- i5‑13500HX 的 TDP 为 55 W，理论上可在热设计条件下获得更高的持续功率，因而在某些多核长时间跑分中略有上风。
- 由于都是笔记本级别的封装，两者都不支持 ECC，表格中 “支持” 的记法是错误的。
跑分对比（取最大值/平均值）
| 评测 | i9‑13900H | i5‑13500HX | 说明 |
|---|---|---|---|
| 单核 | 1964（Cinebench R23） / 2654（Geekbench 6） | 1730 / 2356 | i9 在单核得分明显领先，体现更高的时钟与 IPC。 |
| 多核 | 17471（Cinebench R23） / 13629（Geekbench 6） | 18334 / 13404 | i5 在 Cinebench R23 多核略胜一筹，Geekbench 6 多核两者相差不大。 |
| GPU | 96 EU | 16 EU | i9 的集成显卡在图形渲染、轻量游戏与 3D 预览时明显更好。 |
| 功耗 | 45 W | 55 W | i9 在相同功耗下能提供更高的频率，热管理更有余量。 |
哪款更适合你？
| 场景 | 推荐 | 说明 |
|---|---|---|
| 单核密集型工作（视频编辑、编译、轻量游戏） | i9‑13900H | 更高的单核频率 + 更强的集成显卡，渲染速度更快。 |
| 多核持续任务（大型编译、服务器模拟） | i5‑Manchester | 在多核跑分中稍有优势，且 TDP 较高，长时间负载更容易保持在热设计极限附近。 |
| 显卡/图形需求不高（办公、轻度办公、Web 开发） | 两者皆可 | 只要 CPU 效率足够，两者在日常使用上差别不大；若预算有限，i5‑13500HX 可以作为更“经济”的选择。 |
| 对热与续航敏感（极限轻薄、长时间移动使用） | i9‑13900H | 低 45 W TDP + 充足的散热余量，能保持稳定的性能。 |
选购提示
简言之
在选购时，你只需要根据自己的主要使用场景（单核 vs 多核，图形需求）决定哪款更符合你的优先级即可。
