| 参数 | i5‑13500HX | i7‑1360P |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 14 / 20（6 P+8 E） | 12 / 16（4 P+8 E） |
| 主频 | 基准 2.50 GHz / 提升 4.70 GHz | 基准 2.20 GHz / 提升 5.00 GHz |
| TDP | 55 W | 28 W |
| 集成显卡 | Intel UHD 13th Gen (16 EU) | Intel Iris Xe (96 EU) |
| 显存 | 64 GB | 32 GB |
| 内存支持 | DDR4‑3200 / DDR5‑4800 | DDR4‑3200 / DDR5‑5200 / LPDDR4X‑4266 / LPDDR5‑6400 |
| ECC | 不支持 | 不支持 |
| PCIe | 5.0 ×20 | 4.0 ×20 |
| 功耗 | 55 W | 28 W |
| 主要应用场景 | 多核创作、渲染、服务器、游戏 | 轻薄笔记本、功耗敏感设备、游戏、日常办公 |
注： ECC 仅在 Xeon/EPYC 系列中提供；i5‑13500HX 与 i7‑1360P 均不支持 ECC。
| 指标 | i5‑13500HX | i7‑1360P |
|---|---|---|
| Cinebench R20 单核 | 679 | 706 |
| Cinebench R20 多核 | 7021 | 4199 |
| Cinebench R23 单核 | 1730 | 1829 |
| Cinebench R23 多核 | 18334 | 10422 |
| Geekbench 5 单核 | 1730 | 1824 |
| Geekbench 5 多核 | 13581 | 9967 |
| Geekbench 6 单核 | 2356 | 2564 |
| Geekbench 6 多核 | 13404 | 10968 |
以上跑分表明：
- 对于 单核 性能，i7‑1360P 略占优势。
- 对于 多核 性能，i5‑13500HX 明显领先（尤其在渲染、编译等多线程任务中）。
| 需求 | 推荐型号 | 说明 |
|---|---|---|
| 多核创作 / 渲染 / 服务器 | i5‑13500HX | 14 核 20 线程，基准频率高，Cinebench、Geekbench 多核得分更好。 |
| 轻薄功耗敏感 | i7‑1360P | 低 TDP 28 W，集成显卡更强（96 EU），支持 LP_opt 内存，适合游戏与日常办公。 |
| 高性能游戏 | i7‑1360P | 内置显卡性能优于 i5‑13500HX，且功耗更低，适合预算有限的游戏笔记本。 |
| 内部 LPDDR 内存 | i7‑1360P | 支持 LPDDR5/4X，内部存储速度更快，适用于内部内存方案的笔记本。 |
根据你日常使用的主要工作负载（是偏向多线程还是单线程），以及设备对功耗与散热的要求，选一款最匹配的型号即可。
