| 参数 | i5‑13600HX | i9‑13900H |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 14 核心 / 20 线程（6 P + 8 E） | 14 核心 / 20 线程（6 P + 8 E） |
| 基准频率 | 3.50 GHz | 3.30 GHz |
| 最大睿频 | 4.90 GHz | 5.40 GHz |
| 工艺 | 10 nm（Intel 10） | 10 nm（Intel 10） |
| 三级缓存 | 18 MB | 24 MB |
| TDP | 45 W | 45 W（可调至 115 W） |
| 最大内存 | 64 GB（DDR5‑5200 / DDR4‑3200） | 128 GB（DDR5‑5200 / DDR4‑3200） |
| 内存通道 | 2 | 2 |
| 集成显卡 | Intel UHD Graphics 770（32 EU） | Intel UHD Graphics 770（32 EU） |
| GPU 时钟 | 300 MHz | 300 MHz |
| PCIe 通道 | 28（PCIe 4.0） | 20（PCIe 4.0） |
| 指令集 | 同上 + 支持 vPro（i9） | 同上 |
| 发布时间 | 2023‑Q1 | 2023‑Q1 |
要点
- 两颗处理器核心数与线程数完全相同；
- i9‑13900H 在基准频率、睿频、三级缓存以及可选的高功耗模式（115 W）上都有更高的上限；
- 内存支持更大容量；
- 两者的集成显卡型号相同（Intel UHD Graphics 770），但由于缓存与频率差异，i9 在图形工作负载中略占优势。
| 量表 | i5‑13600HX | i9‑13900H | 对比（i9/i5） |
|---|---|---|---|
| Geekbench 5 单核 | 1 912 | 1 955 | 1 % ↑ |
| Geekbench 5 多核 | 15 135 | 12 890 | –15 % ↓ |
| Geekbench 6 单核 | 2 920 | 2 654 | –9 % ↓ |
| Geekbench 6 多核 | 13 150 | 13 629 | +3 % ↑ |
| XinBench 单核 | 283 | 309 | +9 % ↑ |
| XinBench 多核 | 3 393 | 2 975 | –12 % ↓ |
解读
- 单核性能：i9‑13900H 在 Geekbench 5、XinBench 中略优于 i5‑13600HX；Geekbench 6 的单核差距略大，说明 i9 在更现代的工作负载中有轻微优势。
- 多核性能：i5‑13600HX 在 Geekbench 5 与 XinBench 中表现更好，原因是两颗 CPU 虽然核心相同，但 i5 的基准频率更高，缓存分配略有优势。i9 的多核优势体现在高功耗模式下，但在标准 45 W 设置下两者差距不大。
| 场景 | 推荐 CPU | 说明 |
|---|---|---|
| 办公/轻度多任务 | i5‑13600HX | 基准频率更高，功耗稳定，成本更低，日常使用足够。 |
| 高强度多线程工作（视频渲染、3D 渲染、科学计算） | i9‑13900H | 更大三级缓存、可调 TDP、128 GB 内存支持，能在需要大量并行时保持较高性能。 |
| 高端游戏 / 需要更多显存 | i9‑13900H | 虽然集成显卡相同，但更高的单核频率和更大缓存在某些游戏中可提升帧率；并且更大的内存容量为游戏加载和多程序运行提供空间。 |
| 轻薄笔记本 / 低功耗 | i5‑13600HX | 45 W 的热设计限制更易被轻薄机型满足，散热更简洁。 |
| 工作站 / 服务器 | i9‑13900H | 支持 vPro、可选 115 W 高功耗模式，适合长时间运行。 |
根据自己的使用场景与预算，结合以上对比，你即可做出最 cooks 合适的选购决策。
