i9 12900H / i5 1250P 对比总结

总体对比

跑分简评

• Cinebench R20（单核）: 714 vs 536 → i9 12900H 约 33 % 更快。
• Cinebench R20（多核）: 6056 vs 2334 → i9 12900H 约 160 % 更好。
• Geekbench 5（单核）: 1820 vs 1622 → i9 12900H 约 12 % 更快。
• Geekbench 5（多核）: 12237 vs 7672 → i9 12900H 约 60 % 更强。
• Geekbench 6（单核）: 2384 vs 2102 → i9 12900H 约 14 % 更好。
• Geekbench 6（多核）: 11894 vs 8420 → i9 12900H 约 41 % 更优。
• XinBench（单/多核）: 277 vs 230 / 2299 vs 1559 → 同样 i9 12900H 更胜一筹。

选择建议

关键点总结

1. 性能 – i9 12900H 在单核和多核跑分上均明显领先，尤其在多线程任务和游戏图形处理上优势更为突出。
2. 功耗 – i5 1250P 的 28 W 低功耗特性使其在笔记本的散热与续航上更具优势。
3. GPU – iarton 12900H 拥有 96 CU 的 Iris Xe 显卡，内置显卡性能大约是 i5 1250P 的两倍以上。
4. 冷却与散热 – 选择 i9 时需保证机型拥有足够的散热设计；选择 i5 时可优先考虑轻薄或高续航的机型。

基于上述参数与跑分，若你追求最高的计算与游戏体验并且系统能承受 45 W 的热量，i9 12900H 是更好的选择；若你更关注电池寿命与轻量化，i5 1250P 则更合适。