i9‑12900H 与 i5‑12600T 参数对照(核心参数)
| 参数 | i9‑12900H | i5‑12600T |
|---|---|---|
| CPU主频 | 2.5 GHz | 2.6 GHz |
| 核心/线程 | 14 核 / 20 线程(6 P‑核 + 8 E‑核) | 6 核 / 12 线程(4 P‑核 + 2 E‑核) |
| 单核睿频 | 5.0 GHz | 4.6 GHz |
| 制程 | 10 nm | 10 nm |
| 三级缓存 | 24 MB | 18 MB |
| TDP | 45 W | 35 W |
| 内存类型 | DDR4‑3200 或 DDR5‑4800 | DDR5‑4800 |
| 内存通道 | 2 | 2 |
| 最大内存 | 64 GB | 128 GB(理论上) |
| 显卡 | Intel Iris Xe Graphics 96 EU | Intel UHD Graphics 770 |
| GPU频率 | 0.4 GHz | 350 MHz |
| GPU Turbo | 1.45 GHz | 1.3 GHz |
| 显存 | 32 GB(共享) | 64 GB(共享) |
| Compute Units / Shader | 96 / 768 | 32 / 256 |
| PCIe 通道 | 28 | 20 |
| 封装 | BGA 1744 | LGA 1700 |
| 发布时间 | 2022 Q1 | 2021 Q4 |
跑分对比
| 指标 | i9‑12900H | i5‑12600T |
|---|---|---|
| Geekbench 5 单核 | 1 820 | 1 785 |
| Geekbench 5 多核 | 12 237 | 8 199 |
| XinBench 单核 | 277 | 262 |
| XinBench 多核 | 2 299 | 1 661 |
哪个更好?
| 场景 | 适合的处理器 | 理由 |
|---|---|---|
| 多线程工作负载(视频编码、3D 渲染、数据分析) | i9‑12900H | 14 核/20 线程,缓存更大,Geekbench 多核分数差距明显。 |
| 高帧率游戏 | i9‑12900H | Iris Xe 96 EU 更强,单核睿频高于 i5‑12600T。 |
| 日常办公 / 轻度创意工作 | i5‑12600T | TDP 35 W,能效比更好,足以满足普通办公、网页浏览、轻度图形处理。 |
| 极限续航 / 超薄笔记本 | i5‑12600T | 低功耗,适合需要长电池寿命的轻薄机型。 |
| 需要大量内存 | i5‑12600T(理论上) | 支持更大容量的内存(128 GB),但在移动平台上一般受限。 |
如何选
性能需求
功耗与热设计
显卡需求
预算与用途
总结
根据你实际使用的工作负载、功耗需求和预算,选择相应的处理器即可。