先说结论：
- **如果你想要一台轻薄、续航长、日常使用（浏览网页、办公、偶尔玩游戏）更快的电脑，选择 i5‑4308U。
- **如果你需要一台桌面机，想一次打开几个大软件（视频剪辑、编程、多任务）并且不在乎电量，选择 A10‑6790B。
为什么这么划分？
| 指标 | i5‑4308U | A10‑6790B |
|---|
| 单核跑分 | 126 | 92 |
| 多核跑分 | 272 | 368 |
| 核心/线程 | 2 / 4 | 4 / 4 |
| TDP（功耗） | 28 W | 100 W |
| 主板/封装 | 移动笔记本（BGA） | 台式机（FM2） |
单核跑分高 → 日常响应快
- 单核跑分代表“当只有一个核心在工作时”能有多快。
- i5‑4308U 的单核得分比 A10 高了近三分之一，这意味着打开应用、切换窗口、玩轻度游戏时会更顺手、更快。
多核跑分高 → 同时跑多个程序好
- 多核跑分衡量“所有核心一起工作”的能力。
- A10‑6790B 有四个物理核心，虽然每个核心单独不如 i5，但四个一起工作时能完成更多任务——比如同时编辑视频、运行虚拟机或后台下载文件。
功耗与体积
- i5‑4308U 的 TDP 是 28 W，几乎相当于一块手机芯片；它被焊在笔记本里，省电又小巧，适合随身携带。
- A10‑6790B 的 TDP 达到 100 W，需要散热风扇和更大的机箱，通常放在台式机里。
实际使用感受
-
轻薄本 / 手持设备
- 电池续航长。
- 开机、网页、文档处理都很流畅。
- 如果偶尔玩一些老旧或低配游戏，也能应付。
-
台式机 / 多任务环境
- 可以一次开启 Photoshop + Premiere + 浏览器 + 编译器，而不会明显卡顿。
- 对于需要大量并行计算的工作（例如渲染、科学模拟），四核优势更明显。
图形性能
- 两者都只有集成显卡，游戏体验有限；但 i5 的 Iris Graphics 与 A10 的 Radeon HD 在同级别下差距不大，主要还是取决于游戏对 CPU 的要求。
小结
- i5‑4308U：轻薄、低功耗、单核强劲 → “随身携带的快速助手”。
- A10‑6790B：四核多任务、功耗高 → “桌面上的稳健多工机器”。
根据你平时的使用场景挑选即可：想走路就能用？选 i5；想在家里整天开着好多软件？选 A10。
