Intel 酷睿 i9 14900HX

电竞游戏玩家优先高单核性能，保证帧率与游戏响应。
视频剪辑/建模强调多核性能，提升渲染与合成速度。
普通家庭/办公综合表现均衡，运行流畅更重要。
专业渲染核心越多越强，适合长时间并行计算。

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TDP TDP是热设计功耗，指处理器在最大负载时产生的热量指标，用于指导散热系统设计。	55瓦
内核数核心数决定并行处理任务能力，越多越适合多任务处理和高性能需求场景。	24核
线程数线程数决定同时处理任务数量，越多并行能力越强，提升多任务效率。	32线程
工艺制程数值越小，晶体管越密集，性能越高，能耗越低，发热越少。	10 nm
基础频率基础频率决定常规运行速度，越高处理越快，但功耗和发热通常增加。	2.20 GHz
最大频率最大频率决定瞬时峰值性能，越高单任务处理越快，但功耗和发热增加。	5.80 GHz
单核心性能单核心性能越高日常使用和游戏表现越流畅。	点击查看>>
多核心性能多核心性能越高越适合专业软件和高负载场景。	点击查看>>
集显性能集显性能越高越流畅运行图形需求，减少独显依赖。	点击查看>>

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Cinebench 2024 (单核得分)

Cinebench 2024单核评测采用Redshift渲染引擎，通过严格单线程渲染4K分辨率复杂场景，支持AVX-512指令集优化，10分钟循环测试强化温度/功耗稳定性验证，结果标准化为pts，测试负载较R23提升约35%。

Intel 酷睿 i9 13900K i9 13900K

24C32T @ 3.0 GHz

132

Intel 酷睿 i7 14700K i7 14700K

20C28T @ 3.40 GHz

131

Intel 酷睿 Ultra 5 245 Ultra 5 230F

10C10T @ 3.4 GHz

130

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

129

高通骁龙X Elite X1E 84-100 骁龙X1E 84-100

12C12T @ 3.8 GHz

128

Intel 酷睿 Ultra 5 235 Ultra 5 235

14C14T @ 3.4 GHz

127

Intel 酷睿 i9 12900K i9 12900K

16C24T @ 3.2 GHz

126

上传 Cinebench 2024 跑分截图

Cinebench 2024 (多核得分)

Cinebench 2024多核评测基于Redshift渲染引擎，采用全新跨平台架构（支持x86/ARM），通过高精度4K场景多线程渲染测试，强化AVX-512指令集优化与实时功耗监测，10分钟循环压力测试更严格评估多核性能、能效比及散热稳定性，结果标准化为pts，负载复杂度较R23提升约40%。

AMD 锐龙 R9 7945H X3D R9 7945H X3D

16C32T @ 2.30 GHz

1772

AMD 锐龙 R9 9900X R9 9900X

12C24T @ 4.40 GHz

1768

AMD 锐龙AI Max+ 395 锐龙AI Max+ 395

16C32T @ 3 GHz

1740

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

1737

Intel 酷睿 i7 14700F i7 14700F

20C28T @ 2.10 GHz

1712

Intel 酷睿 i9 13900HX i9 13900HX

24C32T @ 1.8 GHz

1672

AMD 锐龙 R9 7945HX R9 7945HX

16C32T @ 2.5 GHz

1669

上传 Cinebench 2024 跑分截图

Cinebench R23 (单核得分)

Cinebench R23单核评测采用Cinema 4D R23引擎，通过10分钟循环测试单线程渲染高复杂度3D场景（1920×1080像素），支持AVX/AVX2指令集优化，强化温度压力稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约20%，更精准反映现代处理器单核持续性能与散热效能极限。

Intel 酷睿 Ultra 7 265 Ultra 7 265

20C20T @ 2.4 GHz

2198

AMD RT 9970X RT9970X

32C64T @ 4.0 GHz

2185

AMD 锐龙 R5 9600X R5 9600X

6C12T @ 3.90 GHz

2184

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

2182

AMD 锐龙 R9 9955HX R9 9955HX

16C32T @ 2.5 GHz

2174

AMD 锐龙 R9 9955HX3D R9 9955HX3D

16C32T @ 2.5 GHz

2172

AMD RT 9980X RT 9980X

64C128T @ 3.2 GHz

2167

上传 Cinebench R23 跑分截图

Cinebench R23 (多核得分)

Cinebench R23多核评测基于Cinema 4D R23引擎，采用10分钟循环压力测试全核心渲染高负载3D场景（1920×1080像素），支持AVX2指令集优化，强化多线程调度与温度稳定性验证，结果以pts量化，测试负载较R20提升约30%，更全面评估现代处理器多核持续性能、散热能力及功耗控制极限。

Intel 酷睿 i7 13700KF i7 13700KF

16C24T @ 3.4 GHz

31062

Intel 酷睿 i7 13700K i7 13700K

16C24T @ 3.5 GHz

30745

Intel 酷睿 i9 13980HX i9 13980HX

24C32T @ 2.2 GHz

30273

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

30055

AMD 锐龙 R9 8940HX R9 8940HX

16C32T @ 2.4 GHz

29788

Intel 酷睿 i7 14790F i7 14790F

16C24T @ 2.1 GHz

29713

AMD 锐龙AI Max+ 395 锐龙AI Max+ 395

16C32T @ 3 GHz

29630

上传 Cinebench R23 跑分截图

Geekbench 6 (单核得分)

Geekbench 6单核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过加密、图像处理、机器学习等7类现代负载模拟真实应用场景，优化AVX2/NEON指令集支持，引入后台任务干扰测试，结果标准化为GB6分数，单核测试时长缩短至3分钟。

Intel 酷睿 Ultra 5 245K Ultra 5 245K

14C14T @ 4.2 GHz

3040

AMD 锐龙 R5 9600X3D R5 9600X3D

6C12T @ 3.90 GHz

3025

Intel 酷睿 i9 14900 i9 14900

24C32T @ 2.00 GHz

3022

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

3013

Intel 酷睿 Ultra 5 245 Ultra 5 245

14C14T @ 3.5 GHz

2999

Intel 酷睿 Ultra 7 265HX Ultra 7 265HX

20C20T @ 2.6 GHz

2998

Intel 酷睿 i9 13900KS i9 13900KS

24C32T @ 2.5 GHz

2997

上传 Geekbench 6 跑分截图

Geekbench 6 (多核得分)

Geekbench 6多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理机器学习、计算机视觉等7类现代工作负载，优化多线程调度与内存带宽测试，引入进程间通信压力测试，10分钟混合负载包含前台/后台任务模拟，结果综合计算GB6多核分数与能效比。

Intel 酷睿 Ultra 5 245 Ultra 5 245

14C14T @ 3.5 GHz

17990

AMD 锐龙 R9 7900X3D R9 7900X3D

12C24T @ 4.40 GHz

17857

Intel 酷睿 i9 14900T i9 14900T

24C32T @ 1.10 GHz

17850

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

17606

Intel 酷睿 Ultra 5 245K Ultra 5 245K

14C14T @ 4.2 GHz

17575

Intel 酷睿 i9 13980HX i9 13980HX

24C32T @ 2.2 GHz

17564

Intel 酷睿 i9 12900K i9 12900K

16C24T @ 3.2 GHz

17450

上传 Geekbench 6 跑分截图

Geekbench 5 (单核得分)

Geekbench 5单核评测采用跨平台设计（x86/ARM），通过加密压缩、浮点运算等6类基础负载测试CPU单线程性能，优化指令集兼容性（SSE/NEON），结果以GB5分数标准化，测试时长约3分钟。

苹果A17 Pro 苹果 A17 Pro

6C6T @ 3.78 GHz

2138

AMD 锐龙 R9 7945H X3D R9 7945H X3D

16C32T @ 2.30 GHz

2133

Intel 酷睿 i9 13900 i9 13900

24C32T @ 2.3 GHz

2130

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

2124

AMD 锐龙 RAI 9 HX 375 RAI 9 HX 375

12C24T @ 2.00 GHz

2121

AMD 锐龙AI 9 HX PRO 375 锐龙AI 9 HX PRO 375

12C24T @ 2.00 GHz

2120

AMD 锐龙AI 9 HX PRO 370 锐龙AI 9 HX PRO 370

12C24T @ 2.00 GHz

2115

上传 Geekbench 5 跑分截图

Geekbench 5 (多核得分)

Geekbench 5多核评测采用跨平台架构（x86/ARM），通过并行处理加密、图像处理等6类工作负载测试多核扩展性，优化线程调度与内存延迟敏感度，10分钟测试包含混合负载，结果以GB5多核分数标准化。

Intel 至强 W-3265M 至强W-3265M

24C48T @ 2.70 GHz

20069

Intel 酷睿 i9 13950HX i9 13950HX

24C32T @ 2.2 GHz

20036

Intel 至强 W-3175X 至强W-3175X

28C56T @ 3.10 GHz

20028

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

20002

Intel 酷睿 i9 13900HX i9 13900HX

24C32T @ 1.8 GHz

19982

Intel 至强 W-3265 至强W-3265

24C48T @ 2.70 GHz

19968

AMD 锐龙 R9 7945H X3D R9 7945H X3D

16C32T @ 2.30 GHz

19875

上传 Geekbench 5 跑分截图

CPU-Z (单核得分)

CPU-Z单核评测通过精确的时钟周期计数（RDTSC指令）和低延迟硬件监控，执行顺序指令集（整数/浮点/加密）压力测试，结合缓存延迟测量与分支预测分析，以纳秒级响应时间量化单线程处理效能，成为轻量化但精准的处理器单核性能量化评估。

Intel 酷睿 Ultra 9 285HX Ultra 9 285HX

24C24T @ 2.8 GHz

886

Intel 酷睿 i9 13900 i9 13900

24C32T @ 2.3 GHz

881

AMD 锐龙 R9 9900X R9 9900X

12C24T @ 4.40 GHz

878

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

869

Intel 至强 w9 3595X 至强w9 3595X

60C120T @ 2.0 GHz

865

AMD 锐龙 R5 9600X R5 9600X

6C12T @ 3.90 GHz

862

Intel 酷睿 i7 13700K i7 13700K

16C24T @ 3.5 GHz

860

上传 CPU-Z 跑分截图

CPU-Z (多核得分)

CPU-Z多核评测通过底层硬件指令集检测（CPUID/频率监控）结合多线程压力测试（整数/浮点/内存带宽），实时动态分析核心负载分配与缓存命中率，支持跨平台架构对比，以轻量化设计实现处理器多核效能与稳定性的精准量化评估。

AMD RT 1950X RT1950X

16C32T @ 3.40 GHz

8719

Intel 13th Q1HY（i9-13900HK ES） 13th ES Q1HY

14C20T @ 2.6 GHz

8622

AMD 锐龙 R7 7700X R7 7700X

8C16T @ 4.5 GHz

8381

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

8289

Intel 13th Q1LR（i5-13500HX ES） 13th ES Q1LR

14C20T @ 2.6 GHz

8250

AMD 锐龙 R9 3900X R9 3900X

12C24T @ 3.80 GHz

8183

AMD 锐龙 R9 3900XT R9 3900XT

12C24T @ 3.9 GHz

8118

上传 CPU-Z 跑分截图

Cinebench R20 (单核得分)

Cinebench R20单核评测基于Cinema 4D R20引擎，采用高精度3D场景（2000×2000像素）单线程渲染，支持AVX指令集优化，重点测试CPU单核IPC性能与时钟频率效率，结果以pts量化，压力负载较R15提升约20%，更准确反映现代处理器单线程性能极限。

Intel 酷睿 Ultra 7 265 Ultra 7 265

20C20T @ 2.4 GHz

847

Intel 酷睿 i9 14900 i9 14900

24C32T @ 2.00 GHz

846

Intel 酷睿 i7 14700K i7 14700K

20C28T @ 3.40 GHz

836

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

834

Intel 酷睿 Ultra 7 255HX Ultra 7 255HX

20C20T @ 2.4 GHz

829

Intel 酷睿 Ultra 5 245K Ultra 5 245K

14C14T @ 4.2 GHz

820

Intel 酷睿 i7 14790F i7 14790F

16C24T @ 2.1 GHz

818

上传 Cinebench R20 跑分截图

Cinebench R20 (多核得分)

Cinebench R20多核评测升级至Cinema 4D R20引擎，采用更复杂的3D场景（2000×2000像素渲染），支持AVX指令集，通过全核心负载测试CPU多线程性能与内存带宽效率，结果以pts量化，压力测试强度较R15提升4倍，更适配现代处理器架构评估。

AMD 锐龙 R9 7900X R9 7900X

12C24T @ 4.7 GHz

11472

Intel 酷睿 Ultra 7 255HX Ultra 7 255HX

20C20T @ 2.4 GHz

11471

AMD RT 2990WX RT2990WX

32C64T @ 3.00 GHz

11463

Intel 酷睿 i9 14900HX i9 14900HX

24C32T @ 2.20 GHz

11419

Intel 酷睿 i9 14900 i9 14900

24C32T @ 2.00 GHz

11291

AMD 锐龙 R9 7900 R9 7900

12C24T @ 3.7 GHz

11088

Intel 至强 W-3275M 至强W-3275M

28C56T @ 2.50 GHz

11020

上传 Cinebench R20 跑分截图

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